Илүүдэл жин нийгмийн эрүүл мэндэд ноцтой сөрөг үр дагавар учруулах түвшинд хүрчээ

Түгээх    
2018-02-24 13:42:25 - Эрүүл мэнд

-6-11 НАСНЫ ХҮҮХДҮҮДИЙН 22.2 ХУВЬ НЬ ИЛҮҮДЭЛ ЖИНТЭЙ,
6.4 ХУВЬ НЬ ТАРГАЛАЛТТАЙ БАЙНА-

Өнгөрч буй долоо хоногт “Монгол Улсын хүн амын хоол тэжээлийн байдал” үндэсний тавдугаар судалгааг танилцуулсан. Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төв НҮБ-ын дэмжлэгтэйгээр хийсэн энэхүү судалгаанд Монгол Улсын 21 аймаг, нийслэлийн найман дүүргээс санамсаргүй түүврийн аргаар сонгогдсон 94 сум, 30 хороог хамруулжээ.

Судалгаагаар илүүдэл жин болон таргалалт нийгмийн эрүүл мэндэд ноцтой сөрөг үр дагавар учруулах түвшинд хүрсэн гэдгийг судлаачид дүгнэлтдээ тусгажээ. Тэр тусмаа 6-11 насны хүүхдийн 22,2 хувь нь илүүдэл жинтэй, 6,4 хувь нь таргалалттай гэж гарсан.

Судлаачдын үзэж буйгаар, хямд үнэтэй бөгөөд олдоцтой түргэн хоолыг, болон хийжүүлсэн ундаа зэргийг бараг өдөр тутам идэж, уух болсон нь илүүдэл жинтэй хүүхдүүдийн тоо олшроход нөлөөлжээ.

Хүүхдүүд чөлөөт цагаараа идэвхтэй хөдөлгөөн хийхгүй, зурагт үзэж, компьютер, гар утсаараа тоглож байгаа нь илүүдэл жин, таргалалтын гол хүчин зүйл болж буй юм. Бага зэргийн таргалалт ч хүүхдийн эрүүл мэндэд аюул учруулж болзошгүй байдаг аж. Тухайлбал,

-Зүрхний хэм  нь алдагдаж, цусан дахь холестерины хэмжээ нэмэгдэх

-Чихрийн шижин

-Хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаанд доголдол үүсэж ходоод муудах, цөсний чулуу үүсэх нөхцөл бүрэлдэх

-Дархлаа сулрах

-Үе мөч өвдөх, нуруу бөгтийх, алхаа гишгээ өөрчлөгдөх, тавхай хавтгай болох

-Бэлгийн бойжилтод сөрөг нөлөө үзүүлж хөвгүүдийн бэлэг эрхтэн дутуу хөгжих, улмаар насанд хүрэхэд үргүйдэлтэй болох, охидын сарын тэмдэг алдагдах

-Жингийн илүүдлээсээ болж ихэнх хүүхэд сэтгэлзүйн хувьд маш ихээр хямардаг байна. Тэр дундаа өсвөр насны охид сэтгэлээр унах нь элбэг байдаг тул хаанаас ч хамаагүй уншсан хоолны дэглэмээ өөртөө хэрэгжүүлдэг. Ингэж болохгүй гэдгийг эцэг эхчүүд хүүхэддээ  хатуу анхааруулаарай.

-Таргалалттай хүүхдүүдэд үеийнхэн нь янз янзын хоч өгдгөөс гадна зарим нь тэдэнтэй найзлах хүсэлгүй байдаг аж. Үүний үр дүнд тэд өөртөө итгэлгүй болж, ихэд ганцаарддаг байна.

Ерөнхий боловсролын сургуулийн сурагчдад долоо хоногт хоёр удаа буюу 80 минут биеийн тамирын хичээл ордог, бусад үед хүүхдүүд хөдөлгөөний идэвхигүй байдаг гэсэн үг. Үүнд бид сурагчдыг буруутгаж болохгүй юм.

Сүүлийн хэдхэн жилийн дотор Улаанбаатар хотын хүн амын нягтаршил, шилжилт хөдөлгөөн асар хурдан нэмэгдэж сургуулиудад ачааллаа дийлэхээ байсан. Гэтэл үе үеийн дарга нар сургуулиудыг өргөтгөж, хүүхдүүдийн чөлөөт цагаа өнгөрөөх газрыг шинээр бүтээн босгох байтал сургууль, хүүхдийн байгууллага, цэцэрлэгийн хашаан доторх биеийн тамирын болон тоглоомын талбай, ногоон байгууламжийг булааж авсан.

Тиймээс хүүхдүүд хөдөлгөөний идэвхтэй амьдрах боломж тун тааруухан. Уг нь Улаанбаатар хотын дүүрэг бүрт бичил цэцэрлэгт хүрээлэнтэй болбол хүүхэд ч гэлтгүй томчууд бид ч гэсэн дасгал хөдөлгөөн хийж, гүйж харайж илүүдэл жингээсээ салахыг хүсч байна.

М.АМАРЖАРГАЛ



Энэ МЭДЭЭ танд таалагдаж байвал Like хийгээрэй. Танд баярлалаа.
Манай САЙТ танд таалагдаж байвал Like хийгээрэй. Танд баярлалаа.
Сэтгэгдэлүүд
Нийт 14

Зочин (27.123.214.109)
2018-02-25 09:13:23
Сайхан өндөр залуус чинь нил витамин, гоо охид чинь нуль будаг

Зочин (98.234.233.211)
2018-02-25 00:57:39
Монгол хvvxдvvд жин нь нэмэгдээд л, царай нь цагаараад л, vc нь шарлаж буржийгаад л, нvд нь давхраатаж цэнхэр болоод л........ энэ одоо юуных вэ, утаанаас болоод байна уу

Зочин (66.181.191.89)
2018-02-24 23:57:06
Gadaa toglodog huuhed baihgui ym chini jin nemehgui yahab dee amerikiin turgen hoolni gazruudig olnoor baiguulaad huuhddee iduuleed baihaar gahain toroi shig l boloh ni zub shuu dee kkk

Зочин (64.119.16.253)
2018-02-24 22:27:39
Ми овогт Энхболд МАН намын хулгайчууд бүх сургуул цэцэрлэгийн газрыг зарж шавар овоолсон цемент болгосон тэр хулгайчуудтай хатуу хариуцлага тооцох болсон

Иргэн (202.9.41.244)
2018-02-24 21:27:29
Монгол телевизээр дарга нар,намууд хоероо залхтал гаргаж байхаар эруул,аюулгуй амьдрах талаар сурталчилгаа,системт й тасралтгуй нэвтруулэг бэлдээд гаргаачээ. Архи,тамхи хортой гэж жилд 1удаа ярьдаг ,яг улсын бодлого нь ард тумний эруул мэндийн тус гэж 1 ч сурталчилгаа байхгуй дарганцар улс шуу дээ.

Авилгачдын гай үр хүүхдэд (122.201.24.30)
2018-02-24 19:32:36
Хотын үе үеийн дарга нарын хийсэн гэмт үйлдлийн хор хохирлыг гэм зэмгүй хүүхдүүд үүрч байгаа гэсэн үг. Авилгачдын учруулсан хор хохирлын нэгээхэн хэсэг бол дээрх асуудал шүүдээ. Гудамжаар явах гэхээр явган зам нь машин замтайгаа хамт шахуу бөгс эргэх зайгүй тийм бохир гудамжуудыг хэн бидэнд өгсөн бэ??!! Хариулт тодорхой. Хүн бүр мэддэг мөртөө ингээд үе үеэрээ үр хүүхдүүдийнхээ амь амьдрал эрүүл мэндийг авлигачидад хулгайлуулсаар сууна. Энэ бол жинхэнэ гамшиг.хүүхэд тоглох эрүүл өсөх тэр талбай газрыг хэнүүс зарж идсэн бэ??!!бас л хариулт тодорхой. Ингээд улаанбаатар хот үнэндээ хэдэн авлигач гаруудын гараар ороод бүрэн дампуурсан . Одоо тэдгээр дарга нар яармагт суурьшиж арьсаа бодож бна

Авилгачдын гай үр хүүхдэд (122.201.24.30)
2018-02-24 19:31:38
Хотын үе үеийн дарга нарын хийсэн гэмт үйлдлийн хор хохирлыг гэм зэмгүй хүүхдүүд үүрч байгаа гэсэн үг. Авилгачдын учруулсан хор хохирлын нэгээхэн хэсэг бол дээрх асуудал шүүдээ. Гудамжаар явах гэхээр явган зам нь машин замтайгаа хамт шахуу бөгс эргэх зайгүй тийм бохир гудамжуудыг хэн бидэнд өгсөн бэ??!! Хариулт тодорхой. Хүн бүр мэддэг мөртөө ингээд үе үеэрээ үр хүүхдүүдийнхээ амь амьдрал эрүүл мэндимэндийг авлигачидад хулгайлуулсаар сууна. Энэ бол жинхэнэ гамшиг.хүүхэд тоглох эрүүл өсөх тэр талбай газрыг хэнүүс зарж идсэн бэ??!!бас л хариулт тодорхой. Ингээд улаанбаатар хот үнэндээ хэдэн авлигач гаруудын гараар ороод бүрэн дампуурсан . Одоо тэдгээр дарга нар яармагт суурьшиж арьсаа бодож бна

Авилгачдын гай үр хүүхдэд (122.201.24.30)
2018-02-24 19:31:38
Хотын үе үеийн дарга нарын хийсэн гэмт үйлдлийн хор хохирлыг гэм зэмгүй хүүхдүүд үүрч байгаа гэсэн үг. Авилгачдын учруулсан хор хохирлын нэгээхэн хэсэг бол дээрх асуудал шүүдээ. Гудамжаар явах гэхээр явган зам нь машин замтайгаа хамт шахуу бөгс эргэх зайгүй тийм бохир гудамжуудыг хэн бидэнд өгсөн бэ??!! Хариулт тодорхой. Хүн бүр мэддэг мөртөө ингээд үе үеэрээ үр хүүхдүүдийнхээ амь амьдрал эрүүл мэндимэндийг авлигачидад хулгайлуулсаар сууна. Энэ бол жинхэнэ гамшиг.хүүхэд тоглох эрүүл өсөх тэр талбай газрыг хэнүүс зарж идсэн бэ??!!бас л хариулт тодорхой. Ингээд улаанбаатар хот үнэндээ хэдэн авлигач гаруудын гараар ороод бүрэн дампуурсан . Одоо тэдгээр дарга нар яармагт суурьшиж арьсаа бодож бна

Авилгачдын гай үр хүүхдэд (122.201.24.30)
2018-02-24 19:31:38
Хотын үе үеийн дарга нарын хийсэн гэмт үйлдлийн хор хохирлыг гэм зэмгүй хүүхдүүд үүрч байгаа гэсэн үг. Авилгачдын учруулсан хор хохирлын нэгээхэн хэсэг бол дээрх асуудал шүүдээ. Гудамжаар явах гэхээр явган зам нь машин замтайгаа хамт шахуу бөгс эргэх зайгүй тийм бохир гудамжуудыг хэн бидэнд өгсөн бэ??!! Хариулт тодорхой. Хүн бүр мэддэг мөртөө ингээд үе үеэрээ үр хүүхдүүдийнхээ амь амьдрал эрүүл мэндимэндийг авлигачидад хулгайлуулсаар сууна. Энэ бол жинхэнэ гамшиг.хүүхэд тоглох эрүүл өсөх тэр талбай газрыг хэнүүс зарж идсэн бэ??!!бас л хариулт тодорхой. Ингээд улаанбаатар хот үнэндээ хэдэн авлигач гаруудын гараар ороод бүрэн дампуурсан . Одоо тэдгээр дарга нар яармагт суурьшиж арьсаа бодож бна

Зочин (66.181.185.96)
2018-02-24 17:12:14
Идэш ужш өөрчилөгдөж бас ихэвчилэн машинаар явж хөдөлгөөн багассаны үр дүн нь энэ Ялангуяа залуус жин ихтэй болж.Бас компютор ,смарт утас мэтийг хэрэглээд оюуны багтаамж нь багасч байгаа.Ийм байдлаар ер нь өнөөгийнхэн өөрсдийгээ бие бялдар ,оюун санааны хувьд иөхөөж эхэлж байна.

Зочин (202.179.27.118)
2018-02-24 16:31:14
ajil ogchih, ajilgui humuus jin nemehgui yahiin

Иргэн (103.10.23.137)
2018-02-24 14:46:23
Хүүхэд тоглох зай талбай алга, хараал идсэн хар тостой машинууд энд тэндгүй. Томчууд бид ч гэсэн хөдлөөд алхаад явах гэхээр машины утаа хаяад хэцүү болжээ. Машин авч унахаа хязгаарлаж эрүүл мэнд, орчноо бодмоор юм.

zochin (182.160.33.27)
2018-02-24 14:44:47
90 ees 97 onii ved bid nar rezen dees jarta sags teveg geed olon turliin togloom togloj ussun buruudaagvi hudulguunii dutagdal gej bgaagvi hvvhed nas ungursun odoo bol utasaar togloh internet uhah geed bieiin hugjiliin togloom bhaa bolison bn teheer arga bhgvi ilvvdel jin vvseh shaltgaal bolj bga bhaa

Зочин (202.179.31.114)
2018-02-24 14:07:42
Хүүхдээ гадаа тоглуулахгүй байхаар хүүхэд хөдөлгөөнгүй жижигхэн 4 хананы дунд амьдралаа өнгөрүүлж байна. Тоглохоор хүүхэд өөрийн мэдэлгүй жин хасна. Ид хөдөлгөөнтэй байдаг насанд нь болохгүй болохгүй болохгүй гээд суулгаад хашаад дээрээс нь нэмээд интернет гэж нэг дайсан байна. Дээр үеийнх шиг гадаа тогло гээд хаячихаар одоо цаг цөвүүн болсон хэцүү байна.

Сэтгэгдэл бичих

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд Medee.MN хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.

Таны нэр:


Таны сэтгэгдэл:


Шинэ мэдээ
2018-06-22 19:03:15 - Энтертайнмент
“Chanel” компани анх удаа санхүүгийн тайлангаа танилцууллаа
2018-06-22 18:57:59 - Хууль
Цэргийн алба хаагчдад гэр бүлийн үнэ цэнэ сэдвээр сургалт зохион байгуулжээ
2018-06-22 18:52:22 - Нийслэл
Автобусны буудлуудыг олон улсын жишигт нийцүүлэн тохижуулна
2018-06-22 17:46:14 - Нийслэл
Бөхийн өргөөг дахин битүүмжиллээ
2018-06-22 17:38:07 - Улс төр
Д.Мурат гишүүний бүрэн эрхийг түтгэлзүүлээгүйд тавьсан Ерөнхийлөгчийн хоригийг дэмжлээ
2018-06-22 17:32:42 - Нийслэл
Н.Энхбаяр: "Оюутолгой"-н гэрээг өөрчлөх ард нийтийн санал асуулгыг нэн яаралтай явуулах ёстой
2018-06-22 16:16:03 - Хууль
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Бага насны гурван хүүхэд усанд осолдож амиа алджээ
2018-06-22 15:58:21 - Спорт
Монгол уулчид Хөх сэрхийн нурууны ноён оргил дээр хөлбөмбөг тогложээ
2018-06-22 15:54:22 - Спорт
Хөлбөмбөг тоглож байгаад амиа алдсан хүүгийн ар гэрийнхэнд сая төгрөг цуглуулж өгчээ
2018-06-22 15:46:33 - Нийслэл
Зорчигчдын хөлс төлөлтөд хяналт тавих хамтарсан шалгалт үргэлжилж байна
2018-06-22 15:40:31 - Эдийн засаг
Монголбанк ээлжит бус гадаад валютын дуудлага худалдаа зохион байгууллаа
2018-06-22 15:31:58 - Боловсрол
МУИС-ийн 73 дахь төгсөлт, эрдмийн баяр боллоо
2018-06-22 15:31:35 - Гадаад
АР: Хууль бус цагаачдын 500 орчим хүүхэд гэр бүлдээ эргэн очлоо
2018-06-22 15:22:26 - Нийслэл
Амралтын өдрүүдэд түр хугацаагаар хаагдах автозамууд
2018-06-22 15:16:40 - Хууль
Зам, тээврийн осол хэрэг буурсан үзүүлэлттэй байна
2018-06-22 14:54:21 - Улс төр
БАЙНГЫН ХОРОО: "Тавантолгой"-н 30 хувийг эдийн засгийн эргэлтэд оруулахыг дэмжлээ
2018-06-22 14:43:15 - Нийслэл
Холбоочдын цогцолбор тэмцээн эхэллээ
2018-06-22 14:38:41 - Улс төр
Д.Хаянхярваа: Тавантолгойн төслийг дэмжвэл улс төрийн болон хөндлөнгийн нөлөөлөл байхгүй болно
2018-06-22 14:24:10 - Энтертайнмент
“Хаврын улирлыг идэвхтэй эхлүүлье” нэртэй уралдааны ялагч тодорлоо
2018-06-22 14:00:02 - Нийслэл
“Алтай констракшн”, “Жинлүүр их” компаниудыг таван сая төгрөгөөр торгожээ
2018-06-22 13:30:51 - Нийслэл
Х.Мандахбаяр: Монгол сэтгүүлчдийг БНСУ-д сургах тухай санал тавина
2018-06-22 13:29:24 - Гадаад
Блүүмберг: Трамп Путинтэй уулзах боломжийг судалж байна
2018-06-22 12:53:15 - Орон нутаг
Иргэд усанд осолдож, боогдох тохиолдлууд гарсаар байна
2018-06-22 12:51:28 - Энтертайнмент
Данийн үндэсний музейд "Чингис хааны тал нутаг-Монголын нүүдэлчид" үзэсгэлэн нээгджээ
2018-06-22 12:44:15 - Орон нутаг
Тахийн сүрэг дөрвөөр нэмэгдлээ
2018-06-22 12:34:18 - Орон нутаг
Газрын тосны боловсруулах үйлдвэрийн үйл ажиллагаа эхэллээ
2018-06-22 12:22:30 - Орон нутаг
Замын-Үүд суманд 15 МВт-ын нарны цахилгаан станц ашиглалтад орлоо
2018-06-22 12:02:36 - Улс төр
УИХ дахь МАН-ын бүлэг Тавантолгой төслийг хэлэлцэж байна
2018-06-22 11:38:49 - Орон нутаг
Ерөнхий сайд жолооч нарт хилийн зурваст танхайрахгүй байхыг хатуу анхаарууллаа
2018-06-22 11:34:58 - Нийслэл
Налайхын Төмөрлөгийн үйлдвэрийг Үйлдвэр технологийн парк руу нүүлгэн шилжүүлнэ
2018-06-22 11:31:50 - Орон нутаг
Увс аймагт чавга тариалж байна
2018-06-22 11:12:48 - Улс төр
УИХ-ын чуулганы нэгдсэн хуралдаанаар Ерөнхийлөгчийн хоригийг хэлэлцэнэ
2018-06-22 11:05:59 - Нийслэл
Хууль бусаар олгосон газруудыг цэгцлэх ажил үргэлжилж байна
2018-06-22 10:29:37 - Эдийн засаг
Ажилгүйдлийн түвшин өмнөх жилээс 0.6 пунктээр өсчээ
2018-06-22 09:39:44 - Боловсрол
79 дүгээр сургуулийн захирлыг ажлаас нь чөлөөллөө
2018-06-22 08:40:08 - Улс төр
Г.Тэмүүлэн: Ч.Улаан гишүүн бид хоёрт буруу зөрүү ойлгосон юм байхгүй
2018-06-22 08:38:42 - Нийслэл
Г.Нямдаваа: Цэнгэлдэхэд гэрэлтүүлэг тавих шаардлага тавихад санхүү хүрэлцэхгүй байна гэсэн
2018-06-22 08:38:40 - Хууль
Цагдаагийн байгууллага эрлийн ажиллагаа хийхгүй байна
2018-06-22 08:38:37 - Хууль
Наадам үзэхээр виз мэдүүлж ирсэн жуулчин арилжааны БАНКУУДЫГ ЦӨЛМӨХ ЗОРИЛГОТОЙ байжээ
2018-06-22 08:38:34 - Байгаль Орчин
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Дуу цахилгаантай аадар бороо орно
Их уншсан
Их сэтгэгдэлтэй
2018-06-20 09:32:52 - Орон нутаг
ЗАМЫН-ҮҮД: Цагдаа нар иргэний хүзүүг хугалж, долоон хүн бэртээжээ
2018-06-20 09:20:47 - Хууль
А.Янжинхорлоо: БНСУ-ын иммигрэйшн хүйтэн өрөөнд хоёр жаахан хүүхэдтэй минь хамт 15 цаг байцаасан
2018-06-20 18:53:15 - Хууль
Гудамжинд шээсэн төрийн албан хаагчийн гэрээс хахуулийн 14 сая төгрөг олджээ
2018-06-22 08:38:34 - Байгаль Орчин
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Дуу цахилгаантай аадар бороо орно
2018-06-22 08:38:37 - Хууль
Наадам үзэхээр виз мэдүүлж ирсэн жуулчин арилжааны БАНКУУДЫГ ЦӨЛМӨХ ЗОРИЛГОТОЙ байжээ
2018-06-21 08:46:27 - Энтертайнмент
А.Дэлгэрцэцэг: Дөрвөн хүүхдийн ээж болчихоод миссийн титэм зүүнэ гэж төсөөлөөгүй
2018-06-21 11:38:19 - Улс төр
С.Ганбаатар: Би найдвартай ялалт байгуулна
2018-06-22 17:46:14 - Нийслэл
Бөхийн өргөөг дахин битүүмжиллээ
2018-06-21 13:34:27 - Эрүүл мэнд
Ч.Нарантуяа: Бидний шаардлагыг биелүүлэхгүй бол маргаашаас улс даяар нэгдсэн байдлаар ажил хаялт эхэлнэ
2018-06-20 12:13:41 - Шар
"Батальоны коммандер" анхны монгол