Хөлдөлт, осголтоос сэргийлье
Осголт гэдэг нь хүйтэн нойтон, салхи шуургатай газар удаан хугацаагаар байснаас биеийн дулаан буурч, бүх эрхтэн тогтолцооны талаас өөрчлөлт гарахыг хэлнэ. Осголтын үед илрэх шинж тэмдэг: Биеийн температур 33°С хүртэл буурах •30°С-ээс доош болоход ухаан алдах •Даарч чичирч, арьсны өнгө цайж, хөхөлбөр өнгөтэй бол...
Шуурхай мэдээ
Арванхоёрдугаар сарын 1-нээс үзлэгт ороогүй, торгуулиа төлөөгүй тээврийн хэрэгслийг замын хөдөлгөөнд оролцуулахгүй